Instagram vam pomaže u borbi protiv depresije
Prije mnogo godina bili smo potreseni vijestima o studiji koja je rekla da Instagram može potaknuti depresiju i nisko samopoštovanje, posebno kod mladih ljudi. To je realnost budući da postoje mnogi korisnici koji se vode retuširanim slikama mnogih influencera i žele postati poput njih, što je, shvatit ćete, nemoguće.
Osim toga, postoji i najnegativnija strana ove vrste društvenih mreža, koju možemo nazvati hejteri. Oni ljudi koji jednostavno dolaze kritizirati radi kritiziranja i koji ne čine ništa dobro za ljude koji dobivaju takve negativne komentare.
Pa, među ovim i mnogim drugim stvarima, Instagram se uozbiljio i omogućio način pomoći protiv depresije. Reći ćemo vam kako mu možete pristupiti.
Kako se boriti protiv depresije na Instagramu:
Vrlo je lako pristupiti ovom području pomoći. Jednostavno morate pristupiti aplikaciji, kliknuti na opciju pretraživanja (povećalo) koja se pojavljuje u donjem izborniku ekrana i potražiti sljedeći hashtag “depression”, ali bez naglaska. Bez klika na gumb "Traži" vidjet ćete ove opcije:
Potražite pomoć protiv depresije
Morate pritisnuti gumb "Zatraži pomoć" da biste pristupili web prostoru koji je za to omogućen. Nakon "prihvaćanja kolačića" ili konfiguriranja prema vašim željama, vidjet ćemo ovo:
Alati za borbu protiv depresije
Sada je vaš izbor da djelujete koristeći bilo koji od alata koje Instagram nudi za borbu protiv ove tihe bolesti:
- Razgovaraj s prijateljem: Omogućuje vam da pošaljete ili nazovete nekoga kome vjerujete.
- Razgovarajte s volonterom linije za pomoć: Omogućuje vam da nazovete ili pišete, kako želite, kvalificiranoj osobi koja vas može saslušati i pomoći vam.
- Tražite načine da se osjećate bolje: Instagram predlaže načine koji su pomogli drugim ljudima u borbi protiv ove bolesti.
Bez daljnjega i u nadi da smo vam pomogli, također smo htjeli zahvaliti Instagramu što je dao svoj doprinos kako bi se ljudi s depresijom mogli izvući iz nje.
Pozdrav.
