Kao i uvijek, Runtastic iznenađuje nas veličanstvenim i zanimljivim zdravstvenim aplikacijama koje nam pomažu poboljšati naše fizičko blagostanje iz dana u dan.
FUNKCIJE I RAD OVE APLIKACIJE ZA ANALIZU SPAVANJA:
Spavaj bolje sadrži mnoštvo značajki kao što su pametni alarm i vremenski interval za buđenje u najbolje vrijeme, odnos spavanja s mjesečevim mijenama, bilješke o spavanju i trajanje zapisa , ciklusi i učinkovitost spavanja.
Osim toga, aplikacija radi u načinu rada u zrakoplovu, što će dobro doći onima koji je ostave u tom načinu rada noću.
Još jedan izvanredan aspekt je da možemo pratiti čimbenike koji mogu utjecati na kvalitetu sna kao što su konzumacija kofeina i alkohola, trening ili razina stresa. Prije odlaska na spavanje označimo opcije koje želimo i zahvaljujući tome ćemo dobiti mnogo više informacija o svom spavanju.
Spavajte bolje besprijekorno se integrira s novim iOS 8 i njegovom He althKit značajkom. Ova će integracija zasigurno imati dubok utjecaj na poboljšanje korisnikovih navika spavanja i time na mogućnost uživanja u zdravijem načinu života.
Da bi koristili ovu aplikaciju, korisnici jednostavno moraju pokrenuti sesiju spavanja pritiskom na gumb i staviti svoj mobilni telefon na krevet (pored jastuka).Sesija spavanja završit će kada se oglasi pametni alarm ili kada korisnik ručno zaustavi sesiju.
Ovdje vam prenosimo video u kojem možete vidjeti rad i sučelje ove aplikacije za analizu sna:
NAŠE MIŠLJENJE O BOLJEM SNU:
Kako nam kažu iz Runtastic « Bolje spavaj rezultat je nekoliko mjeseci posvećenosti, tijekom kojih Runtastic tim nije samo razvio aplikaciju, već i usavršio algoritme Spavam tako što provodim nekoliko noći u laboratorijima za spavanje i razmjenjujem znanja i gledišta sa stručnjacima za spavanje, liječnicima i osobama s problemima adekvatnog odmora. Rezultat je jedinstvena aplikacija visoke kvalitete prepuna značajki koje će korisnicima pomoći da lakše zaspu, mirno i učinkovito spavaju i probude se u najbolje vrijeme tijekom ciklusa laganog sna, tako da mogu dobro započeti slobodan dan Desna noga."
Mi, koji smo ga mogli preuzeti prije vas, isprobali smo ga i svidio nam se. Isprobali smo aplikacije ovog stila, ali nijedna s ponuđenim funkcijama i statistikom Spavaj bolje Stvarno nas je impresionirala i pomogla nam da shvatimo, malo više, zašto mnogo puta nismo 100 %.
Zaključili smo, barem za mene osobno, da imam vrtlog sati spavanja koji mi zapravo ne dopuštaju da se odmorim kako bih trebao. Od sada ću nastojati ići u krevet i ustati, svaki dan, u isto vrijeme kad god mogu.
Spavaj bolje je idealna aplikacija za one koji žele znati više o svom spavanju i kako njihove dnevne aktivnosti utječu na kvalitetu sna. Što čekate da ga preuzmete?
PREUZMI
Verzija s komentarima: 1.0
Kompatibilnost:
Zahtijeva iOS 7.0 ili noviji. Kompatibilan s iPhone, iPad i iPod touch. Ova je aplikacija optimizirana za iPhone 5, iPhone 6 i iPhone 6 Plus.
