Riječ atletika dolazi od grčkog "Athlon" što znači borba, borba. To je natjecateljski sport i za pojedince i za grupe koji se sastoji od nekoliko testova u kojima se pokazuju različite fizičke i tehničke vještine koje omogućuju njihov razvoj.
Ova ispitivanja mogu se provoditi na vanjskim ili unutarnjim terenima, koji udovoljavaju brojnim tehničkim zahtjevima. Opći cilj ove discipline je borba protiv vremena i daljine.
Atletika se smatra jednim od najstarijih sportova na svijetu. Budući da njegov izgled datira od prvih Olimpijskih igara koje su se održavale u drevnoj Grčkoj tijekom 776. pr. Kr. No, Europa je tijekom 19. stoljeća uspostavila mnoga danas poznata pravila i discipline.
Ovo su neke od atletskih disciplina
Sprint utrke: u tim utrkama sportaš se sagne na startnoj liniji, nakon početnog udarca napusti punom brzinom, kako bi u što kraćem vremenu stigao do cilja. Sprint utrke su one koje trče 50 i 60 metara, ali postoje i utrke na 100, 200, 400 metara u kojima je potreban veći fizički otpor od brzine.
Prepreke: ovo su brze utrke u kojima natjecatelji moraju preskočiti niz od deset prepreka zvanih ograde koje mogu biti izrađene od drveta i metala ili plastike i metala. Općenito, utrke na 110 metara trče se s visokim preponama, 200 metara s niskim i 400 metara s međupreponama.
Staza s preprekama: sportaši moraju preskočiti niz prepreka, rijeku i druge prepreke na udaljenosti od gotovo uvijek 3000 metara.
Štafetna utrka: to je test za četveročlane timove, koji se sastoji od toga da svaki sudionik prijeđe određenu udaljenost i doda krutu šipku koja se zove svjedok drugom sudioniku. U utrkama na 400 metara svaki član momčadi mora prijeći 100 metara, za što je poznato kao utrka 4 x 100, a 800 metara je 4 x 200 metara.
Skok u vis: cilj ove discipline je prevladati bez obaranja vodoravne trake zvane vrpca kroz skok. Ova je traka ovješena na dvije okomite šipke odvojene oko 4 metra. Svaki natjecatelj ima ukupno tri pokušaja svladavanja iste visine.
Skok s motkom: U ovoj disciplini sportaš pokušava svladati šipku koja se nalazi na velikoj visini uz pomoć šipke od stakloplastike koja se naziva stup.
Skok u dalj: natjecatelji trče na daljinu i izbačeni su s linije ograničene obično plastelinom kako pada u pijesak. Cilj ove discipline je da u skoku sportaši postave noge prema naprijed kako bi prešli maksimalnu moguću udaljenost.
Trostruki skok: sastoji se od pokrivanja maksimalne udaljenosti kroz tri uzastopna skoka.
Bacanje kugle : suština ove kategorije je baciti što je više moguće metalnu kuglu tešku 7,26 kg za muškarce i 4 kg za žene.
Bacanje diska : ideja da disk držite uz prste i podlakticu sa strane bacanja, a zatim se okrenete da biste je brzo lansirali u zrak, protežući ruke. Ovaj ravni disk ima metalni rub i središte koji se izbacuju iz kruga označenog promjerom 2,5 metra.
Bacanje čekića: Čekić je teška metalna kuglica pričvršćena žicom s ručkom na kraju. Ova tri elementa kugla, žica i ručka teže 7,26 kg i tvore jedinicu maksimalne duljine 1,2 metra. Da bi lansirao, sportaš mora objema rukama uhvatiti za ručku i držati stopala nepomično, vrteći loptu u krugu koji mu prolazi iznad glave dok ne dosegne visinu koljena, da postigne maksimalnu brzinu, a zatim se okrene na sebe isto dva do tri puta, a zatim otpustite prema gore i naprijed pod kutom od 45 stupnjeva. Da bi bacanje bilo valjano, mora pasti u luk od 90 °.
Bacanje koplja: to je koplje s metalnim vrhom minimalne duljine 2,6 metra za muškarce teške 800 g i 2,2 metra za žene teške 600 g. Ima ručku za uzice smještenu u težištu koplja duljine oko 15 cm. Koplje se mora držati za ovu ručku i otpustiti prije nego što prođe zadnju oznaku plovnog puta, kut odlaska vrlo je važan za domet bacanja. Svaki sudionik ima šest prilika za lansiranje.
Decathlon: sastoji se od deset testova koji se odvijaju tijekom dva dana gdje se ispituje fizička svestranost sudionika. Ti događaji uključuju sprint na 100 metara, skok u dalj, bacanje kugle, skok u vis, sprint na 400 metara, 110 metara s preponama, bacanje diska, skok s motkom, bacanje koplja i sprint na 1500 metara.
Maraton: ovo su utrke čija udaljenost prelazi 3000 metara, a nazivaju se događaji na velike ili velike daljine. Oni se odvijaju u različitim scenarijima s različitim stazama.
Ožujak: to su utrke između 1500 metara i 50 kilometara, suština ove utrke nije trčanje. Da bi to učinio, natjecateljeva peta prednjeg stopala ostaje u dodiru s tlom sve dok nožni prst stražnjeg stopala ne prestane kontaktirati s njim.
