Ovaj se glagol odnosi na zabavu, preusmjeravanje nečije pažnje i onoga što objašnjavaju. Podrijetlo riječi distraction odnosi se na latinski "distractio" koji se odnosi na rezultat distrakcije, od latinskog "distracén" riječ nastala prefiksom "dis" koji označava razdvajanje i od "trahere" koji se odnosi na djelovanje povlačenjem.
Ometanje je odvajanje ili distanciranje od stvarnosti ili problema na koji bismo se trebali usredotočiti u sadašnjem trenutku, usmjeravajući našu pozornost na druge zabrinjavajuće ili ugodnije teme. Primjeri: "Dok sam bio na sastanku sa šefovima, odvraćao sam pozornost razmišljajući o očevoj bolesti zbog koje sam bio izuzetno nervozan" ili "Učiteljica je objasnila, a ja sam, rastrojena, svoje misli odvela na pripreme za proslavu rođendana, koja će biti sljedeće subote ”.
Ostali primjeri: "Zbog odvraćanja pozornosti od obrane, školski je tim izgubio četiri na nulu i eliminiran je", "Liječnik je jako ljut i rekao je da ne smije previdjeti još jedno ometanje svog pomoćnika", "Jučer sam imao odvlačenje pažnje na poslu i morao sam uložiti više sati da dovršim projekt. "
Važno je naglasiti da odvraćanju pozornosti mogu pridonijeti i vanjski čimbenici okoliša: buka, slika, događaji itd.: "Zvukovi s ulice odvlačili su me i nisam se mogao koncentrirati na čitanje", "Vozač je bio ometen gledajući svjetla i izazvao nesreću "ili" Bio sam zadubljen u svoje misli i odjednom sam bio rastresen jer sam svjedočio napadu ". Neka ometanja mogu biti kobna, kao u drugom primjeru.
Ometanje pažnje može biti potpuno mehanička pojava, a može biti uzrokovano nemogućnošću obraćanja pažnje, nezainteresiranošću za objekt pažnje, povećanim zanimanjem ili privlačnošću za nešto drugo osim predmeta pažnje ili poremećajima pažnje. U stvari, indeksi najosjetljiviji na pogoršanje izvršne funkcije su indeks sposobnosti ometanja i indeks procesa koji identificira radnu memoriju i brzinu rada u jednostavnim zadacima. Kao što je gore spomenuto, smetnje dolaze iz vanjskih izvora, poput onih koje prepoznaju fizička osjetila i podražaji, ili unutarnjih izvora poput misli, osjećaja, mašte ili tjelesnih poriva.
Trenutno su problem u obrazovanju djece i adolescenata višestruki faktori ometanja koje imaju i koji im preusmjeravaju pažnju sa učenja na te hobije, kao što su video igre ili društvene mreže. Skup hobija naziva se distrakcija.
