To je akcija klizanja po površini, koristeći različite instrumente koji odgovaraju području u kojem se nalazite. Skijanje je sport koji generira djelovanje skijanje, a prema do povijesnim izvješćima, prvi primitivni skijaši Natrag na godinu 1.860 prije Krista u regiji Sierra Nevada (United States), kao i drugim povijesnim i arheološkim podacima naći u Rusiji i Norveškoj, koja dolazi iz 1.800, 3200 i 6000 godine prije Krista, kao i petroglifi koji pokazuju dva skijaša; pronađeni su i u spisima bizantskog povjesničara Prokopija, gdje opisuje utrke na snijegu.
Početkom 20. stoljeća skijanje je postalo vrlo popularno kao sport, ali i izvor zabave. Da bi skijali, sportaši moraju proći naporan trening koji ih adekvatno trenira i koji se mogu nositi s uvjetima koje moraju iskusiti tijekom skijanja. Treba napomenuti da su različito skijanje to: alpsko skijanje, skijanje na vodi, skijaško trčanje, akrobatsko skijanje i skijaško trčanje; Alpsko skijanje potječe iz Alpa, a vježba se u planinama, drugo se vježba u vodi, često uz pomoć malog čamca, skija se na padinama i to su dugotrajne utrke, onda postoji akrobatski skijanje, koje je slobodno i omogućuje im da rade trikovei skakanje, i na kraju skijaško trčanje, koje nije sport kao takav, već se odnosi na šetnje koje se odvijaju u hladnim područjima.
Unutar skijanja postoje različiti modaliteti, pa se odabiru kategorije koje obuhvaćaju određene vrste zahtjeva ili instrumente koji će se koristiti tijekom natjecanja. Na primjer, unutar skijanja na vodi postoje potkategorije slaloma, figura, skokova i kombinacija, a svaka se odnosi na različite trikove koje treba koristiti.
Za vježbanje skijanja potreban vam je tim, koji se mijenja ovisno o kategoriji koju trenirate. U nordijskoj, odnosno onoj koja se vježba na snijegu, potrebne su čizme, vezovi, skije, skijaška odjeća i motke. U nautičkoj se koriste vune, monoski i obične skije, ali prilagođene vodi, pored vučne linije.
