Aktivnost se sastoji od prenošenja temeljne ideje gestama. Gesta se može sastojati od različitih oblika pokreta tijela, uključujući lice, glavu, udove itd.
Općenito, procesi u kojima se gestikuliraju također su povezani s procesom usmene komunikacije. Stoga ljudi često prate sadržaj svojih verbalnih izraza gestama koje daju veći intenzitet idejama. Ponekad se postupak gestikuliranja namjerno ugradi u neke aktivnosti, poput glume.
Kad govornik održi javno predavanje, mora se pozabaviti tim aspektom kako bi pravilno vladao govorom tijela. Isto se događa u slučaju onih profesionalaca koji rade na televiziji koji predstavljaju program i svjesni su vrijednosti komunikativne prisutnosti. U ovom slučaju možete promatrati gestikulaciju voditelja smanjenjem glasnoće televizije kako biste se u potpunosti koncentrirali na informacije koje pruža njegova fizička prisutnost, njegov način kretanja i znanje kako biti.
To je prirodan proces i teško ga je nametnuti. To znači da ljudi nehotično komuniciraju različita emocionalna stanja i da je taj proces teško umjetno generirati. Tako se, na primjer, osjećaji zadovoljstva ili nezadovoljstva izražavaju u mišićima lica čije je kretanje izvan naše kontrole; ako pokušamo simulirati osmijeh, na primjer, možemo koristiti neke mišiće koji se koriste, ali nikad sve.
Glumci su profesionalci sposobni igrati vrlo različite uloge, oni utjelovljuju likove koji im omogućuju da daju život različitim pričama. Iz tog razloga glumci jasno vladaju govorom tijela.
Kao vježba terapije smijehom, također možete izvoditi smiješne geste lica i pogledati se u ogledalo kako biste vidjeli fotografiju koju projicirate. Ova je vježba zabavna za odgađanje i stavljanje točke humora u stvarnost. Vježbe gesta također se široko koriste u radionicama terapije smijehom zbog blagodati koje donose u vezi s humorom.
Stoga je to učinkovit način za veliko razumijevanje aspekata koje ljudi očituju o sebi. S obzirom na to kako je teško manipulirati, to se očituje i mnogima od nas, iako to isprva ne primjećujemo. Posebno je važno razumjeti ove pojave ako imate neku vrstu aktivnosti povezane s međuljudskom komunikacijom.
