Izraz optimizam potječe od latinskog "optimus", što znači "najbolji" . Dakle, njegovo je značenje sklonost razumijevanju i promatranju stvarnosti s pozitivnim stavom. Na području psihologije riječ optimizam predstavlja određenu osobinu svake osobe, a to će ovisiti o vanjskim činjenicama i načinu njihovog tumačenja, na taj način optimizam predstavlja sklonost vjerovanju u budućnost uspješan i koristan, motivirajući time osobu da se hrabro i ustrajno suoči s nesuglasicama. Osoba koja djeluje optimistično prepoznaje i cijeni pozitivno u svakoj eventualnosti.
Određena istraživanja potvrđuju da optimistična osoba ima bolje raspoloženje, da je konstantna i dobrog zdravlja, zbog čega optimistični ljudi uspijevaju izaći snažni iz stresnih situacija. Dakle, optimizam pridonosi postizanju ciljeva i postizanju uspjeha u predloženom, s obzirom na konstantan pozitivan stav, moguće je ustati nakon poteškoće i tako biti u stanju proučiti situaciju radi boljeg razumijevanja i shvatiti je. najviše isplativo.
Optimizam je uvijek povezan s nadom, jer je poput optimizma nada uvijek prisutna kod onih koji vjeruju da će se dogoditi ono što se planira ili ono što se želi, unatoč svim neugodnostima i poteškoćama. koji čak mogu nastati, mnogi misle da optimizam potječe upravo iz evolucije ili napretka tog teškog putovanja, koje kada je jednom poraženo, čini pojedinca hrabrim i sposobnim postići sve što se predloži, uvijek s umom pozitivan prema budućnosti.
