Zdravlje

Što je odbojka? »Njegova definicija i značenje

Sadržaj:

Anonim

Pijesku je igra tenis između dvije ekipe od po šest igrača po strani se igra po udaranje lopte na suprotnoj strani preko mreže. Kad lopta udari o tlo ili napusti jedan od dva dijela igrališta, to je bod ili prilika da servira za drugu momčad.

Igre se igraju 5 puta, a prvi koji postigne 3 je pobjednik. Da bi osvojila vrijeme, jedna od dvije momčadi mora doseći 15 ili više bodova s ​​najmanje 2 boda prednosti. Na terenu svaka momčad može udariti loptu do 3 puta prije dodavanja na protivnički teren i nijedan igrač ne može pogoditi loptu 2 puta zaredom.

Povijest odbojke

Sadržaj

Odbojku je 1895. godine stvorio William G. Morgan u Sjedinjenim Državama, koji je u to vrijeme bio direktor tjelesnog odgoja u Holihoke Ymca smještenom u Massachusettsu, kako bi u svoje igre fizičke kulture uključio igru ​​zabave i natjecanja. odrasli u ovoj ustanovi. Ova igra, koja se izvorno zvala mintonette, brzo je postala vrlo popularna širom svijeta.

Zahvaljujući podršci Ymca ovom sportu, predstavljen je u Kanadi, a kasnije u mnogim zemljama poput Filipina, Kanade, Japana, Burme i drugih prekursora odveli su ga u Meksiko, Afriku i Aziju.

1928. godine osnovano je USVA: Odbojkaško udruženje Sjedinjenih Država. Prvo državno prvenstvo u ovom sportu održano je u Sjedinjenim Američkim Državama 1922. godine.

Prvi međunarodni kontakti Poljske i Francuske uspostavljeni su 1938. godine, nažalost prekinuti Drugim svjetskim ratom, a odnosi su ponovno uspostavljeni 1945. godine.

Prvo odbojkaško prvenstvo u SAD-u odigrano je 1922. godine, a 1964. odbojka je prepoznata kao olimpijski sport, igrajući se prvi put na Olimpijskim igrama u Tokiju.

Odbojkaška pravila

  • Ekipe mogu biti sastavljene od 12 igrača, a u igri sudjeluje samo 6 igrača.
  • Igrači moraju biti smješteni tri ispred i tri straga na terenu.
  • Timovi mogu razlikovati svog libero igrača po boji njegove majice, ovo je stručnjak za obranu.
  • Igre svake momčadi započinju servisom.
  • Ekipa postiže bodove kada protivnička momčad napravi prekršaj ne kontrolirajući loptu.
  • Igrači moraju spriječiti da lopta dodiruje tlo unutar njihove zone, inače će to biti bod za drugu momčad.
  • Ako prilikom napada na loptu završi izvan igrališta zbog loše obrane, to će biti prekršaj za momčad koja je dodirnula loptu i pokazuje na protivničku momčad.
  • Ako momčad dodirne loptu tri puta, a da to nije svjesna i nije dodala loptu na drugi teren, bod je to za protivničku momčad.
  • Igrači moraju biti dobro postavljeni kad je igrač na usluzi ili serviranju lopte, u protivnom se smatra prekršajem rotacije.
  • U trenutku servisa nijedan igrač ne smije dodirivati ​​mrežu.
  • Igrači ne smiju dodirivati prostor protivničke ekipe.
  • Kada se izvede servis, lopta mora ići na suprotni teren, u protivnom se smatra prekršajem.
  • Kad lopta prijeđe na drugu stranu terena u trenutku servisa, ali pogodi mrežu, mogu ostati na ovom terenu i dopušteno im je.
  • Svaka momčad može udariti loptu najviše tri puta prije nego što bude pogođena preko mreže i poslana na drugi teren.
  • Dopušteno je udarati loptu nogama ili stopalima.

Ovaj sport se široko trenira i kod muškaraca i kod žena. U odbojci igrači moraju savladati vještine igre: volej, hvatanje, servis i pucanje.

Odbojkaško igralište

Odbojkaški tereni pravokutnik su dimenzija 18 metara dužine i 9 metara širine, podijeljeni mrežom u sredini koja označava razdvajanje svake momčadi, ovaj sport može se razvijati na unutarnjim i vanjskim terenima.

Ovi tereni moraju imati gladak pod bez nedostataka, jer će igrači biti u stalnom kontaktu s podom, iz tog razloga ni on ne može biti sklizak.

Postoje neka područja oko terena koja se zovu slobodna zona, ona mora biti široka 3 metra gdje su također dozvoljene igre s loptom, na međunarodnim natjecanjima to područje ima 5 metara iznad bočne crte i 6,5 metara od crta tzv. pozadini.

Lopta za odbojku

Odbojkaške lopte mogu se izrađivati ​​od raznih materijala, iako su najčešće korištene, najudobnije i najkvalitetnije kože.

Njegova su mjerenja obujma 65-67 cm, težine 260-280 g i tlaka manjeg od 0,3-0,325 kg / cm2. Lakši su i manji od onih koji se koriste u nogometu i košarci. Postoje gumene ili plastične kuglice koje se koriste u praksi i na treningu.

S druge strane, postoji međunarodna odbojkaška manifestacija koja se naziva Svjetski kup u odbojci ili Svjetski kup u odbojci, u ovom natjecanju mogu sudjelovati i ženske i muške momčadi. Održavaju se svake četiri godine, ženska natjecanja stvorena su 1973., a muška 1965. godine.

Ovaj svjetski kup otvara prazninu prema svjetskom prvenstvu u odbojci, sudjeluje 12 svjetskih momčadi oba spola, zadnja izdanja ovog događaja održana su u Japanu, sa sve većom gužvom u ovoj azijskoj zemlji s porastom ocjene televizijska publika zadužena za emitiranje sporta u ovoj zemlji.

Svjetski kup u odbojci za muškarce međunarodni je događaj kojem se natječe odabir muškaraca starijih od 21 godine (starijih) koji pripadaju Međunarodnoj odbojkaškoj federaciji FIVB.

Ovo natjecanje uključuje 12 momčadi, uključujući domaćina ili nacionalnu momčad domaćina, natjecanje traje dva tjedna, ovaj je kup prvi korak ka sudjelovanju na Svjetskom kupu u odbojci, s dvije najbolje momčadi koje se kvalificiraju.

Važno je napomenuti da postoje različite varijacije odbojke: kada je igralište plaža, ona je poznata kao odbojka na pijesku, u ovom slučaju momčadi čine dva igrača; Tu je i mini odbojka, igra se s nižom mrežom, kraćim terenom i momčadima od 3 igrača; i konačno, tu je sjedeća odbojka, koju treniraju osobe s invaliditetom.

Otprilike 1920. godine na plažama Santa Monice odbojka je doživjela evoluciju i pojavila se odbojka na pijesku, 70-ih godina počinju se pojavljivati ​​turniri i natjecanja koje sponzoriraju uglavnom tvrtke za pivo i cigarete.

Ovaj je sport brzo počeo stjecati popularnost i sklonost, toliko da se trenira na brojnim spektakularnim plažama širom svijeta.

Tereni za ovu disciplinu mjere 16 metara širine i 8 metara dužine, lopta je vrlo slična onoj odbojke, ali s manje unutarnjeg pritiska. U olimpijskim igrama ili službenim natjecanjima, svaku momčad čine dva igrača bez mogućnosti promjene. U neformalnim utakmicama prihvaćaju se do četiri igrača.

U ovom se sportu vježba stimulira pritisak, ravnoteža i dispozicija udova. Smanjuje masnoće, poboljšava kardiovaskularni tlak, sportaš mora imati aerobnu snagu i veliku fleksibilnost.

Pijesku prilagoditi i također poznat kao sjedi na pijesku je disciplina za sudjelovanje sportaša s invaliditetom. Prema gore navedenom, ovo je paraolimpijski sport čija je svrha pomoći osobama s motoričkim teškoćama u bavljenju nekim sportom i njihovoj socijalnoj integraciji kao i većina sportova ovog stila.

U ovom sportu koriste se samo ruke, igrači zbog svojih invaliditeta sjede na podu i kreću se igrajući, favorizirajući sportaše u rehabilitaciji i rekreaciji.

Sud mjeri 10 x 6, uvijek u natkrivenim prostorima i podijeljen mrežom visokom 1,15 cm za muške igre i 1,05 za žene. Igra se najmanje 5 setova, pobjeđuje momčad koja u četiri seta postigne 25 poena, ako se igra peti set, pobjeđuje momčad koja prva osvoji 15 poena.