Staza je cesta ili staza za koju je karakteristično da je vrlo mala i uska i da se obično nalazi u ruralnim područjima. Staze omogućuju vezu između malih gradova, stoga se smatraju sporednim cestama i zbog toga nisu asfaltirane ili imaju znakove.
Budući da se radi o vrlo uskim zemljanim cestama, prolazak vozilima je ograničen, no ljudi tom cestom mogu pješice, motociklima ili biciklima. U antička su vremena staze komunicirale s jednom populacijom koristeći konje, magarce ili jednostavno pješice.
Važno je naglasiti da, iako se tim cestama ne putuje često, morate biti vrlo oprezni s njima, jer neke staze, osim što su vrlo uske, imaju i mnogo zavoja, pa se ne biste trebali kretati velikom brzinom.
Trenutno su staze postale rute, koje turisti često koriste za dosezanje različitih mjesta interesa. Čak se i ove rute koriste posebno za bavljenje turističkim sportom koji se naziva aktivni turizam, čija je svrha pronalaženje različitih avantura u prirodnom kontekstu.
Unutar takozvanog aktivnog turizma postoji planinarenje, vrsta planinarenja, koja ne uključuje natjecanje i obično se radi na stazama. Svrha ove vrste praksi je biti u stanju približiti ljude prirodi, pokušavajući ih odmaknuti od sve one gradske buke koju ona puni ljude stresom.
